Man: 12.00-21.00 Tir-Tors: 07-00 - 16.00 Fre-Lør: stengt
22 51 66 10
Hoffsveien 15, 0275, Oslo
5/5 Poeng i kundescore 🤩
AC-ledd artrose
AC-leddet er leddet mellom kragebenet og skulderleddet. Artrose er den medisinske betegnelsen på slitasjegikt eller forkalkningsgikt i ledd.
Det kalles også en degenerativ leddlidelse hvor leddbrusken, leddveskenvæsken og skjelettet rammes. Symptomene ved artrose i AC-leddet er stivhet og smerte i fremside/oppe på skulderen. De færreste har store plager grunnet denne tilstanden, men kan ofte pådra seg andre vondter pga kompensasjon.
Det kan være flere årsaker til at man får artrose i AC-leddet. Årsaker som alder, arv og kjønn er veldig vanlig, men tilstanden kan også komme som følge av tidligere leddskader, tungt belastende arbeid eller dårlig holdning.
Hva kan du gjøre selv?
-
Kartlegg hva som påvirker smerten din
-
Unngå å gjøre smertefulle bevegelse
-
Unngå inaktivitet
-
Unngå ensidig arbeid
-
Ta pauser
Hva kan vi hjelpe med?
-
Ved konstante eller regelmessige smerter i sentrale ledd kompenserer kroppen ofte for å skåne deg for mer vondt. Dette kompensasjonsmønsteret kan allikevel føre til mer vondt eller andre plager på sikt, hvor hjernen din her er sentral i kroppens funksjon.
-
Hos KA klinikken tilbyr vi en helhetlig konsultasjon hvor vi utfører grundige tester basert på nyeste forskning. Ved blant annet å undersøke samt stimulere hvordan din hjerne og ditt nervesystem påvirker resten av kroppen sørger vi for å kunne gi deg gode og langvarige resultater.